Hà Nội tiết lộ cách chữa bệnh nhiệt miệng chỉ trong 1 ngày

Bệnh nhiệt miệng là bệnh thông thường và có rất nhiều người bị mắc phải, mặc dù đã cẩn thận nhưng vẫn không thể tránh khỏi bênh nhiệt miệng vẫn luôn gặp.

• Hà Nội giúp cha mẹ điều trị đau răng cho trẻ tại nhà
• Hà Nội giúp bạn ngăn ngừa cao răng để có nụ cười tỏa sáng
• Hà Nội học Văn bằng 2 Trung cấp phục hình răng học thứ 7 – chủ nhật

Hà Nội tiết lộ cách chữa bệnh nhiệt miệng chỉ trong 1 ngày

Nguyên ngân gây bệnh

Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hà công tác tại Cao đẳng Dược Hà Nội – Trường Cao đẳng Y Dược Pasteur đưa ra các nguyên nhân gây lên bệnh nhiệt miệng: Các nguyên nhân đầu tiên dẫn đến nhiệt miệng chính là các bệnh về rang miệng như: Sâu răng, viêm lợi, viêm răng…sang chấn do nhai phải lưỡi, miệng hay các tác động bên ngoài làm rách niêm mạc gây lở loét.

• Suy giảm chức năng miễn dịch vì áp lực, căng thẳng …tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn gây nhiệt miệng xâm nhập.
• Các vi khuẩn yếm khí, kỵ khí và nấm cộng sinh  có trong miệng bị mất cân bằng hệ sinh thái vi khuẩn.
• Thay đổi nội tiết của cơ thể, rõ nhất ở phụ nữ mang thai, mãn kinh hay thời kỳ kinh nguyệt.
• Suy giảm chức năng gan, ăn uống thiếu chất.
• Ăn nhiều các chất nóng, cay và khó tiêu..cộng với nước bọt trong miệng lâu ngày nung đốt niêm mạc miệng, lưỡi gây ra nhiệt và xuất hiện các đốm màu trắng.

Bệnh nhiệt miệng có thể chữa trị như thế nào?

Người bị bệnh nhiệt miệng nên tránh làm tổn thương các niêm mạc miệng khi ăn uống hoặc đánh răng. Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi khoa học tránh các tình trạng căng thẳng, mệt mỏi.

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, ăn nhiều các món luộc và hoa quả, hạn chế các món xào, cay nóng có nhiều dầu mỡ, hạn chế sử dụng bia rượu và các loại đồ ăn cứng.

Bị nhiệt miệng nên uống nhiều nước, bổ sung vitamin bằng các loại rau củ quả tươi

Súc miệng bằng nước ấm. Nên đi thăm khám nha khoa để xem bệnh đang ở mức độ nào để có biện pháp chữa trị.

Giảng viên Cao đẳng Y Dược tư vấn bệnh nhiệt miệng nên ăn gì.

Giảng viên Cao đẳng Y Dược tư vấn lựa chọn các món ăn để tránh bệnh nhiệt miệng tại chính thực phẩm và đồ uống có sẵn trong bếp của gia đình bạn.

Uống đủ nước

Với bệnh nhiệt miệng, để nhanh khỏi thì đầu tiên chúng ta phải sử dụng nhiều nước, bổ sung một lượng nước vừa đủ cho cơ thể giúp bài tiết các chất độc ra ngoài nhanh hơn, nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cơ thể không bị khô.

Bên cạnh đó, các bạn sử dụng các loại đồ ướng mát như bột sắn dây, nước ngô, nước rau diếp cá hay nước rau má. Với các loại đồ uống mát sẽ giúp cơ thể các bạn mát hơn, quá trình khỏi bệnh nhanh hơn.

Có tác dụng điều trị nhiệt rất tốt ngoài ra còn có rau má, hạt sen,…

Một số món ăn hàng ngày

Các loại rau xanh đặc biệt là rau má và rau diếp cá là 2 loại có tác dụng trị nhiệt miệng rất tốt. Ngoài ra, hạt sen, đậu xanh hay đậu đen các bạn đem sắc lấy nước uống giúp thanh lọc cơ thể. Một số loại thịt như thịt vịt, thịt ngan cũng là những loại thịt có tính mát.

Một số loại hoa quả tươi

Người mắc bệnh nhiệt miệng có thể sử dụng cà chua ép lấy nước uống vì trong quả cà chua có tính thanh, ngọt nhẹ giúp thanh nhiệt. Mỗi ngày nên uống 2-3 cốc nước ép cà chua hoặc các bạn có thể ăn sống.

Quả khế cũng là một loại quả giúp chữa trị bệnh nhiệt miệng rất hiệu quả, giúp thanh nhiệt rất tốt. Cách sử dụng loại quả này chính là các bạn nên dùng một lát nhỏ hoặc giã lấy nước đem đun sôi với nước dùng để ngâm rồi nuốt.

Nguồn: Phục hình răng