Chuyên Trang Phục Hình Răng Cập nhập các kĩ thuật phục hình răng tiên tiến nhất
Loading...
Nha sĩ khuyên bạn đánh răng thường xuyên là biện pháp hữu hiệu ngừa sâu răng. Nhưng chọn bàn chải đánh răng tốt nhất cho sức khỏe răng miệng không phải ai cũng biết rõ. Bài viết sau sé cho bạn biết cách chọn bàn chải của các chuyên gia Nha khoa.
Nha sĩ khuyên chọn lông bàn chải phải mềm
1. Yếu tố quan trọng nhất là lông bàn chải.
Theo các Dược sĩ Cao đẳng Y dược TPHCM
– Đánh răng là việc loại bỏ những mảng bám trên răng, với những mảng bám mềm thì điều bạn cần là một chiếc bàn chải lông mềm để có thể dễ dàng làm sạch chúng. Một chiếc bàn chải lông cứng không hẳn sẽ loại bỏ hết những mảng bám mà ngược lại sẽ làm tổn thương đến nướu, làm mòn men răng khiến răng nhạy cảm và có thể gây tuột nướu.
– Đối với những người đang trong quá trình niềng răng, sẽ có những bàn chải chuyên dùng cho chỉnh nha có lông ở giữa ngắn hơn lông ở hai mép. Thiết kế này giúp làm bạn có thể làm sạch cả răng và niềng răng.
Người niềng răng phải chọn bàn chải đánh răng đặc biệt
– Một bàn chải tốt sẽ đáp ứng 2 yêu cầu sau: Đầu bàn chải không dài quá 2cm, lông bàn chải bạn nên chọn loại mềm trung bình (medium- solf) sẽ không làm tổn thương nướu và men răng, đầu lông bàn chải nên chọn loại tròn không nên chọn loại lông nhọn.
– Bàn chải điện được các Nha sĩ đánh giá là tốt trong việc loại bỏ các mảng bám hiệu quả hơn so với các loại bàn chải thông thường, thao tác chải răng nhẹ nhàng không làm tổn thương men răng và nướu.
2. Bao lâu nên thay bàn chải đánh răng?
– Theo Bác sĩ Nguyễn Quang Tiến: Bạn nên thay bàn chải 3 tháng một lần để việc đánh răng, loại bỏ các mảng bám đạt hiệu quả tốt nhất. Vì qua thời gian sử dụng, lông bàn chải sẽ bị mòn, không thể loại bỏ hết những mảng bám quanh răng.
– Bạn nên tập thói quen đánh răng vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy. Chải răng đúng phương pháp: nghiêng bàn chải một góc 45 độ, đánh răng di chuyển từ trên xuống dưới, từ trái qua phải, không nên đánh quá mạnh hay đánh theo chiều ngang để tránh làm mòn men răng và tổn thương nướu răng
Các Dược sĩ Trung cấp Dược TPHCM , Với những chia sẻ về cách chọn bàn chải đánh răng tốt nhất và kỹ thuật đánh răng sẽ giúp bạn lựa chọn một chiếc bàn chải đánh răng phù hợp, đánh răng đúng phương pháp kết hợp với kiểm tra răng định kỳ 6 tháng một lần sẽ giúp bạn tránh được các vấn đề về sức khỏe răng miệng và có một hàm răng khỏe mạnh, nụ cười tỏa sáng.
